[...] szczęśliwej 20 tki :-) Poniżej lista osób - proszę o podesłanie przez PW , pełnych danych do wysyłki. Bardzo proszę aby były one w tym schemacie: Imię Nazwisko ulica, numer domu / mieszkania kod pocztowy , miejscowość nr telefonu adres email Na podesłanie danych czekam do jutra do godziny 16:00, w przypadku gdy ktoś nie podeśle pełnych danych [...]
Do mnie tez doszło ale zdjecie wrzuce w sobote bo na stancji jestem(studia). No no niezle chlopaki nie moge doczekac sie przyjazdu do domu A tak ogolnie chlopaki to jakie dalsze plany silowniowe?? Redukcja? Masa? jaki trening??
[...] da rade je wykonyw tak z marszu -nie baw się w liczenie jak nie masz na to siły bo niepotrzebie tylko obciążasz się psychicznie -nie stosuj zadnych glowówek i diet z "pani domu" zadnych dukanów, kapusciaych bo to nie działa, znaczy dział ale zrzucasz wode i glikogen i wracasz do tej samej wagi zachwile tzw. jo-jo. nie daj się na to nabrać -i [...]
[...] jest posiadanie gronkowca złocistego, ale ja zostałam zarażona w trakcje rekonstrukcji ACL, było to najgorsze doświadczenie w moim życiu, miesiąc w szpitalu z nogą sina do kolana, straszny ból, 39-40st gorączki przez 2 tygodnie, mi natomiast pomógł drenaż płuczący 0.9%NaCl z Gentamycyną i później po powrocie do domu piłam lek o nazwie Citrosept.
[...] na trening dzis przetrenuje klatke oraz bicepsy moze uda mi sie zrobic jakies fotki albo nagrac wideo z treningu to juz wieczorem bym wrzucil bo zaraz po treningu lece do domu, jem posilek potreningowy pakuje pozostale posilki w torbe i do pracy. Wracam po 21 wiec posilek na noc i lulu i tak w kolko dzien w dzien:) noooo ale ja to poprostu [...]
Dobra okno wydłużę do 22. Wyjdzie 7 godzin. 8 godzin nie dam rady bo od 14 do 15 jestem w drodze z pracy do domu. Jak zrobić z tym posiłkiem potreningowym? Dać ten z 15 czy może zostać tak jak jest?
[...] - 19:30 Po treningowy Białko 30g Carbo 30g (podobno do posiłków około treningowych nie daje się tłuszczy więc wywaliłem dodam, że ten posiłek jem na siłowni mam 30min do domu i czym ewentualnie mogę zastąpić carbo? Myślałem o owocach, ale to chyba nie najlepszy pomysł na redukcji.) b/t/w: 30/0/29 Posiłek 6 - 20:30 2h Przed snem Jaja Całe [...]
[...] - 19:30 Po treningowy Białko 30g Carbo 30g (podobno do posiłków około treningowych nie daje się tłuszczy więc wywaliłem dodam, że ten posiłek jem na siłowni mam 30min do domu i czym ewentualnie mogę zastąpić carbo? Myślałem o owocach, ale to chyba nie najlepszy pomysł na redukcji.) b/t/w: 30/0/29 Posiłek 6 - 20:30 2h Przed snem Jaja Całe [...]
[...] - 19:30 Po treningowy Białko 30g Carbo 30g (podobno do posiłków około treningowych nie daje się tłuszczy więc wywaliłem dodam, że ten posiłek jem na siłowni mam 30min do domu i czym ewentualnie mogę zastąpić carbo? Myślałem o owocach, ale to chyba nie najlepszy pomysł na redukcji.) b/t/w: 30/0/29 Posiłek 6 - 20:30 2h Przed snem Jaja Całe [...]
[...] temperatury mają związek z przeziębieniem- wywołują je bakterie i wirusy, które zalegają sobie np w okolicach nosa; przemrożenie powoduje gorsze ukrwienie i idealne warunki do namnażania się; związek więc istnieje, ale nie wprost) + będzie się wracało mokremu do domu (bo nigdy do końca nie wyleci woda z ucha czy włosy nie będą w 100 % suche).
[...] mniejwięcej tak: wstaje o 7 i wtedy jem śniadanie, potem idę 30minut do szkoły. Tam ok. godziny 12 jem 2gie śniadanie (zwykle kanapka z szynką/serem) i potem albo wracam do domu na obiad (ten przed basenem o 16) albo zostaje w szkole i mam kosza to jem obiad przed treningiem albo w ogóle (czasem np. baton, żeby nie umrzeć z głodu :] ) A co [...]
[...] dollar", który wyszedł w 1999 roku. Jego hitem ukazał sie utwór "How to Rob". W kwietniu 2000 roku został zaatakowany przez rywalizujacy z nim gang przy domu swoich dziadków. Został pobity i zraniony w twarz. W jego stronę padło dziewięć strzałów w tym jedna z kul trafiła w twarz i uszkodziła żuchwę co spowodowało [...]
[...] ogólnie nawet jeśli mam zakwasy, ledwie wysiadam z samochodu, to jest to dla mnie bardzo przyjemne uczucie. I siłownia daje mi niesamowity power, wycisza mnie, jak wracam do domu wieczorem, to tak jakbym od nowa zaczynał dzień. Nie lubię tylko tego pośpiechu, obawiam się, że wydziela się kortyzol, bo myślami czasami jestem już gdzie indziej. A [...]
[...] ale tam. Nakręcają mnie efekty, chociaż małe, ale jednak musze widzieć, że idę w dobrym kierunku, więc przejmuję się pierdołami :) Zastanawiam się czy nie lepiej mi kupić sobie hantelki do domu, przynajmniej te ręce mogłabym ćwiczyć w dogodnym momencie i w spokoju, jakoś na siłowni przy innych mnie to stresuje, a koszt jest chyba ok.50 zł za parę
[...] tu policjia jest na kazdym rogu i czasami mam wrazenie ze jak pierdne i mnie uslysza to dostane krzesla badz dozywocie inna zecz to to ze jak masz ponizej 17 to musisz do domu wracac przed 12 bo inaczej mozesz juz miec rekord itp goowna ktore sie za toba beda wlekly. Sam dostalem vizyte z Juvenile officer (cos chyba jak polski prokurator) za [...]
[...] nie zostaniemy koniecznie oskarżeni o przekroczenie granicy samoobrony koniecznej (zależy od sytuacji). Jeśli natomiast wiemy że ktoś planuje włamanie się do naszego domu i zastawimy pułapkę (np pole minowe ) to zostaniemy oskarżeni. Podsumowując , prawo jest po stronie ofiary do puki ofierze nie odbije i nie poszatkuje napastnika czyli [...]
[...] Nie znasz sie, nie pisz. Jaka bojka? Jakie pobicie? Wiesz o czym piszesz? Do autora: Troche przegiales to fakt, nie ma sensu w tej chwili gdybac nad tym co sie stalo i co moze byc. Poczekaj az cokolwiek dostaniesz do domu, wezwanie itp. Zbieraj swiadkow ktorzy przemowia na Twoja korzysc. Zmieniony przez - Xaironik w dniu 2009-08-05 21:04:06
Nie moja sprawa, ale po pierwsze to sie glodzisz, dieta na 1,5 - 2,2k kalorii to nie jest dieta a glodowka z kolorowych gazet typu ,,Tina" lub ,,Pani domu". Po drugie przy Twoim wzroscie (mamy podobny ja 182 cm a Ty 180cm) waga 70kg to anorektyk-student, min 80-85kg jak dla Ciebie. Po trzecie musisz solidnie trenowac aby ten facik lecial, bo na [...]
[...] Wheatcrofta” – powiedział szef zespołu McLaren – Martin Whitmarsh w wywiadzie dla radia BBC. Wheatcroft zmarł w sobotę o godzinie 10:30 w swoim domu. Miał spokojną śmierć w otoczeniu rodziny. Będzie zapamiętany jako osoba, która przywróciła do życia jeden z najbardziej historycznych torów wyścigowych w Wielkiej [...]
[...] , w pierwszej przeszedł i trzymał prawie do końca w bocznej pod koniec walki wciągnąłem do gardy go z powrotem , a w drugiej " policzyli pół obalenie " w moich oczach , bo bardziej ja wciągnąłem go do gardy po koniec walki zapinałem kimure ale jak dopiąłem - koniec czasu %-) Zgarnąłem Brąz na pamiątkę i sporo doświadczenia i do domu poszedłem :-)
TEST SMAKU NISKO WĘGLOWODANOWYCH BATONÓW CARB KILLA OD MARKI GRENADE®
